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如何训练记忆力?这是一个长期的困扰我们的问题

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-09-03 13:26

   

  如何训练记忆力?这是对于很多学生家长来说非常困扰的问题,看着孩子学习成绩上不去日渐退步,不知道该怎么办?聚众成这个 平台给大家推荐一下适合中小学生的记忆力训练方法:
  (1)重复记忆。重复是学习之母,尤其是词汇、术语、外语词汇、历史时期、事件等无聊的事情,需要反复记忆。
 
如何训练记忆力

  (2)记忆迟早。根据心理学原理,早晨和晚上的记忆只受到“后向抑制”和“正向抑制”的干扰,记忆效果更好。
  (3)读写内存。同时指出,多个分析器的协作也是提高记忆效果的一个重要途径。这种方法特别适用于单词、诗歌、外来词等。
  (4)间隔记忆,当你阅读一本书并学习一篇文章时,你尽量分阶段记住它。
 
如何训练记忆力

  一般来说,不可能记录所有场合的内容和细节,例如听报告、故事、电影和小说,按照它们的中心、大纲和主题,或者记住一个初步框架,然后试图补充它。
  (5)选择内存。古人说:“收获少,困惑多。”我们应该把握读书学习的重点、难点和重点。选择记忆内容,不要“眉毛抓”,不要“挑芝麻,扔西瓜”。
  (6)有趣的记忆方式。爱是很好的老师。如果一个学生对某门学科特别感兴趣,他的学习成绩总是不错的。
 
如何训练记忆力

  (7)使用记忆法。记忆是建立联系,应用是巩固联系比较有效的方式。我们必须把所学的知识运用到实践中去。加深你的理解,巩固你在应用中的记忆。
  当然,发展记忆根本的方法就是努力学习。你学的越多,你的记忆力就越强。孔子常说:“多看,多理解”,“多学,多理解”,知识就是记忆。如何训练记忆力?这就是比较实用的方法。
 

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